Articles, vidéos, interview en lien avec la psychologie.
Harcèlement : Un outil pour réagir en cas d’insulte verbale. En action, ou en pensée.
Ces mots, je te les rends Un outil à proposer à vos enfants pour répondre au harcèlement verbal et aux propos déplacés dont ils sont victimes. Cela parait tout simple, mais il y a une force symbolique réelle et thérapeutique dans la posture que la personne...
Limiter l’usage des écrans dans la famille
L'usage des téléphones, de la télévision, des écrans de toute sorte est tellement présent chez les enfants et les adolescents que les parents sont souvent perplexes sur l'attitude à avoir, et la légitimité à poser des limites, devant ce qui est présenté par leurs...
Comment comprendre et répondre à votre enfant de 2 ans qui dit « non » ?
Les jeunes parents le savent bien : à deux ans, l'enfant a facilement tendance à dire "Non"... Toutefois, au lieu de vulgariser ce comportement, je leur conseille plutôt de le questionner : que signifie exactement cette opposition ? Que leur dit-elle sur leur enfant ?...
Favoriser la confiance et l’estime de soi du bébé par la construction de sa sécurité intérieure
Le bébé commence à apprendre la vie dès sa naissance. Une vie rythmée par ses besoins physiques tels que le sommeil ou encore la faim ; besoins qui lui permettent aussi d’expérimenter la manière dont ils sont satisfaits et de voir qui y répond. L’enfant commence alors...
Trouble Déficit de l’Attention / Hyperactivité (TDAH) ou du Trouble Oppositionnel avec Provocation (TOP) – De quoi s’agit-t-il ?
Qu’est-ce que le TDAH ? Le TDAH ou Trouble Déficit de l’Attention / Hyperactivité est un trouble neurodéveloppemental chronique développé chez les enfants et qui se caractérise par la difficulté à moduler : son attention, ses mouvements, ses émotions, son...
La psychophanie : une démarche thérapeutique pour soigner les maux par les mots
Sylvie Terrien pratique la Psychophanie à Paris et à distance depuis environ 15 ans. Son activité est décrite dans son site “Lettres à l’être“. Qu’est-ce que la psychophanie ? Comment se pratique-t-elle ? A quels problématiques propose-t-elle de répondre ? Toutes les...
Parents : comment gérer votre charge mentale et lâcher prise avec vos enfants ?
Aude de Villeroché est intervenue au cours d’une table ronde sur la thématique du lâcher-prise. Elle vous partage ici ses interventions autour d’un jeu de questions/réponses afin d'aider les parents à gérer leur charge mentale et à lâcher prise. Cette table ronde...
Le conseil conjugal : améliorer les relations de couple en favorisant l’expression et la communication
Cécile Chaban est spécialisée en conseil conjugal et expatriée à Amsterdam. Elle nous en dit plus sur l’approche thérapeutique qu’elle propose afin de répondre aux problématiques de couples francophones en présentiel ou à distance en téléconsultation. Cécile a exercé...
La sophrologie : favoriser la prise de conscience et le lâcher-prise pour retrouver le bien-être
Valérie Blaecke a été danseuse professionnelle pendant de nombreuses années. Elle a ensuite démarré un parcours de reconversion professionnelle qui l’a menée vers la sophrologie. Pourquoi a-t-elle choisi de devenir une professionnelle spécialisée dans cette discipline...
Du mal-être au mieux-être des patients par la psychologie intégrative, l’exploration psychocorporelle, et l’équitherapie
Marie-Julie Dieltjens est une psychologue clinicienne francophone belge, à présent installée en Belgique. Ses séances sont proposées en présentiel et en ligne. Elle accompagne les adultes et les adolescents par le biais d’une approche thérapeutique spécifique basée...
L’art thérapie : l’expression artistique comme une approche psychothérapeutique
Sylviane Experton exerce la profession d’art thérapeute à Washington (Etats-Unis). De par sa pratique en art thérapie, elle apporte une réponse aux besoins de personnes expatriées en leur facilitant l'accès à des professionnels médicaux, paramédicaux, coaches et...
Obtenir l’équivalence de son diplôme d’infirmière aux Etats-Unis, le témoignage de Charline Davout
Jeune infirmière, alors âgée de 24 ans, avec une courte expérience à Paris et à La Réunion, Charline suit son mari à San Francisco en octobre 2010. « Quelques renseignements pris avant le départ mais pas plus », elle emmène avec elle la volonté de poursuivre son...
Les clés pour passer des vacances en toute sérénité !
Article écrit par Charlotte Attry, pour Beyond the bridge Comment faire en sorte que les vacances se passent en toute sérénité ? Lorsqu’on est en situation d’expatriation, les vacances ne se passent pas vraiment de la même façon que celles de tout le monde....
Au fil de sa pratique thérapeutique, Aude a développé des outils qui lui permettent d’accompagner les personnes vers plus de sérénité et d’autonomie dans leurs choix de vie.
Au moment d’une « crise » : Changement de vie, maladie, accident, séparation, départ des enfants, deuil, vieillissement parentale, ménopause, mal-être non identifié, expatriation, etc .
Nos capacités de réactions peuvent être débordées. Engendrant dépression, burn-out, agressivité, sentiment de solitude et de perplexité, réveil de vielles blessures, perte de confiance en soi.
Aude vous accompagne pour une meilleure connaissance de vous, un éclaircissement de ce que vous vivez : nommer permet de prendre de la distance et d’agir, et le choix et de mode de résolutions.
Son approche est dynamique, basée sur des entretiens interactifs et l’exploration psychocorporelle.